キスの効果で肌がキレイに?キスの美容やダイエット効果9選

「キスの効果で肌がキレイになる」など、キスの効果は男性女性問わず人間に良い影響を与えると聞いたことがある人は多いのではないでしょうか?キスの効果には肌がきれいになったり、美容効果があったり、ダイエットにも効果があったり、カップルにとってとても良い影響を与えてくれます♡今回はそんな「キスの効果」に焦点を当てて、好きな人とキスをすることでどんな効果があるのか解説していきます♡

キスの効果には様々なメリットが

大切な人との愛情表現であるキス♡あなたは、最近キスをしていますか?恋をして、好きな人とキスやハグをする瞬間て、とっても幸せですよね♡そんなキスの効果で肌がきれいになるらしいんです!それだけでなく、美容やダイエットにも驚きの効果があるんです!今回は、キスをすることでどのような効果があるのかご紹介していきます♪好きな人とのキスの効果で幸せになりたいあなたは男性女性問わずチェックしてみて下さいね♡

キスの効果で肌がきれいになる

キスの効果で肌がきれいになる

「キスの効果で肌がきれいになる」というのは迷信なんかじゃありません。実際にキスの効果として「肌がきれいになる」というメリットがあるんです♪好きな人とキスをして幸せになれる上に、肌がきれいになるなんて一石二鳥ですよね♡ここではキスの効果で肌がきれいになることについて詳細を解説していきます。キスの効果で美肌を目指しましょう♡

・キスの効果でエストロゲンが出て肌がきれいに

キスの効果で肌がきれいになることにはしっかりとした根拠があるんです♪キスをすると、「エストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンの分泌を促進させてくれる嬉しい効果があるんです。「エストロゲン」は、美のホルモンともいわれ肌や髪の新陳代謝を促し、コラーゲンの生成をすることで、髪や肌のハリやツヤを保ってくれます。ウエストを引き締め、バストを豊かにして女性らしい体型にする作用もあるんです。エストロゲンは年齢とともに分泌量が下がっていってしまうものなんです。ですがキスをすることで分泌量が増えるんです。生理前や生理中ってニキビや吹き出物ができやいですが、終わると肌がキレイになりますよね。そのときと同じように、キスをすると「エストロゲン」が分泌され。肌に潤いが出ることで美肌になるんです♡

・キスの効果でドーパミンが出て肌がきれいに

キスをすることで、脳も活性化されます。ドーパミンの量が増え、イライラや不安が減少。自律神経の緩和などにつながるとも言われています。キスをすることで、ドーパミンがたくさん出ることによって脳が活性化し若返ることで、お肌がキレイになることも考えられるんです。キスをしている時に、キスの効果でドーパミンが出ていると感じちゃうことってありますよね♡

キスの効果は美容に最適

キスの効果は美容にも最適なんです。彼氏や好きな人とキスをすることで美容効果があることにはしっかりとした理由があるんです。ここではキスの効果が美容に最適な理由を解説していきます♡キスの効果で美しい魅力的な女性を目指しましょう♪

キスの効果は美容に最適

・キスをする為に美容ケアが入念になる

キスの効果が美容に最適な間接的な理由として、キスをする為に美容ケアが入念になるという理由があります♡好きな人とキスをする時って、お肌の状態を気にしますよね。好きな人の前ではできるだけキレイな肌でキスしたいのが女性の気持ち。だからこそ普段からのケアも入念になってお肌もキレイになっていくんですね。あなた自身のお肌への意識が高まることがなによりの美容効果と言えます♡

・キスの効果で小顔に

キスをすることで、普段は使わない顔の筋肉を使うため、小顔効果もあるんです。キスをする時に、使われる筋肉の数は、なんと30種類以上。消費されるカロリーは1分間で2~6キロカロリーと言われているんです!大好きな彼とキスをしたあとって嬉しくて笑顔になりまよね。
頰の筋肉も使うので、カロリーはさらに消費できます。普段デスクワークをしているとパソコンを見ていて、いつのまにか眉間にシワがよってたり、顔も動かすことってあまりないですよね。顔の筋肉もたるみやすくなってしまいます。キスをすると小顔効果だけでなく、おでこやほうれい線などのシワ対策にもなりますよ♡

・キスの効果で唇が潤う

キスの効果には唇が潤うというメリットもあります♡唇は、指先の200倍も敏感とされています。キスの種類によって効果は変わりますが、濃厚なキスの場合は、エストロゲンの効果とキスの効果で唇に潤いを与えています。濃厚なキスの場合、アドレナリンも大量に発生し、ドーパミンも発生、興奮することにより血流の流れも良くなるので唇まで潤いが出てくるのです。

・キスの効果で髪がツヤツヤに

キスの効果で髪がツヤツヤになることもあるんですよ♡キスをすることによって分泌されるホルモンの効果によって美容効果がアップするんです!それは、「エストロゲン」の効果!エストロゲンは、美肌にするだけでなく、髪までツヤツヤにする効果もあるんです♡キスをすることで、アドレナリンやドーパミンも分泌されます。この2種類は、血流も良くするため、髪の隅々まで、水分や栄養を行き渡りやすくします。20歳くらいまでの女の子の肌・髪がキレイなのは、エストロゲンのおかげ。年齢に応じてエストロゲンは減少します。少しでもキレイをキープしたいなら、自分のケアだけでなく大好きな彼とのキスも大切にしてください♡

キスの効果でダイエット

キスの効果には肌をきれいにしたり美容効果があるだけでなく、ダイエットにも効果があるんです。好きな人や彼氏とキスをしてダイエットまでできちゃうなんて、キスの効果には良いことだらけですよね♡ここでは、キスの効果がダイエットにどんな影響を与えるのか解説していきます。キスの効果でシェイプアップしちゃいましょう♡

キスの効果でダイエット

・キスはカロリーを消費する

キスの効果とダイエットってそう簡単には結びつかないですよね。ですが、1分間キスをすると2~6キロカロリー消費するって知ってましたか?キスをして心が満たされると、アドレナリンが放出します。アドレナリンが放出することにより、心臓は激しく鼓動を打ち、息が荒くなり、手のひらが汗ばみ始めます。体の中から温まるので、ダイエットに効果があると言われています。キスをすることで、「オキシトシン」という物質が増加し、脂肪の燃焼を促進させる効果があるとも言われているそうです。キスの効果で体の運動が盛んになりダイエット効果があるんですね♡

・キスの効果で食欲が抑えられる

キスの効果で食欲が抑えられるなんて驚きですよね。キスをして幸せな気持ちになると、脳に満腹感を与え食欲が抑えられます。その原因は、「セロトニン」という幸せホルモンが分泌されているからなんです。「セロトニン」には心が安定する効果とともに、食欲を抑える効果があります。落ち込んだりイライラしたときって、食べすぎてしまうことありますよね。それは、脳がセロトニン不足を感じ、食べることで満たそうとしてるからなのです。キスをすることで、セロトニンが分泌され、自然と食欲が抑えれることでダイエットにつながっています♡

・キスをすることで努力する

キスをすると幸せな気持ちになって彼のことをより好きになりますよね。その反面、彼にもっと好かれたいという気持ちになる人も多いと思います。大好きな彼に見合う自分になりたいと、自然と綺麗になる努力をはじめる人が多いのです。彼にもっと好かれたい、きれいになったねと言われたい気持ちは1番のダイエットのモチベーションに繋がるのではないでしょうか♡キスの効果で最も有意義なのが、あなたの自分磨きの意欲が高まることなんです。

キスの効果で美しい女性になろう

今回は「キスの効果で肌がきれいになる」というポイントから、キスの効果が美容やダイエットに影響を与えることまで解説しました。いかがでしたでしょうか♡キスの効果には、ただ好きな人や彼氏との愛を確認するだけでなく様々なメリットがあるんです。好きな人や彼氏とキスをすることで、肌がきれいになったりダイエット効果があったりあなたがもっと魅力的な女性になるためのキスの効果が溢れています♡キスや愛情表現を楽しんでどんどんキレイで魅力的な女性になって下さいね♡
また、キスの効果にはストレス解消や免疫力向上などの健康面での効果も期待できます♡キスの効果を更に知りたい方は下記の記事も参考にしてみて下さいね

キスの効果でストレス解消。免疫力や健康にも繋がる効果8選

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