あなたは怖い夢で目が覚めた経験はありますか？よく見る怖い夢ランキングで必ず上位になる「追いかけられる夢」にはどんな意味があるのでしょうか。
本記事では「追いかけられる夢」を心理学と夢占いで徹底分析します。
夢が発信するメッセージを解読して、あなたの潜在意識を探っていきましょう。
心理学者の父、フロイトの考え方をやさしく解説
夢を世界で初めて科学的に分析したのはジークムント・フロイト（1856年～1939年）といわれています。フロイトはチェコのユダヤ人の両親のもとに生まれた精神科医で精神医学者、精神分析学者でもありました。
夢を氷山の一角に例えた話を聞いたことはありませんか？人間の深層心理にある「無意識」を氷山に例え、水面から顔を出しているほんの一部分、氷山の一角を「夢」と表現しました。私たちが日々の生活で、都合の悪い感情（ストレス、コンプレックス、欲望、心の傷など）は無意識のうちに抑圧されています。抑圧された感情は、自我の抑圧が弱まった睡眠時に「夢」という形で浮かび上がってくると考えました。フロイトは夢を「願望を満たすために存在する」と解釈しています。
追いかけられる夢を心理学的に分析
何かに追いかけられる夢、追われる夢は、文字通り追い詰められている心理状態や、束縛から解放されたい心理状態を表しています。現実生活で何かに追われている気持ちが大きかったり、抑圧されている状態にあると、夢の中にも出てきて潜在意識が自分の心理状態を知らせてくれるのでしょう。
日々の生活において、仕事に追われているプレッシャー、過密なスケジュール進行の時、恋人・家族から強く束縛されている時に見やすいといわれています。自分が思っているより精神が受けているダメージは大きく、潜在意識が夢で警告をしているのです。
ただ、夢に出てくるものは現実そのものではありません。シンボル（象徴）です。何に追われていたのか覚えているならば、その夢が何のシンボルなのかは後で確認をすれば良いのです。夢はすぐに忘れてしまうので、メモをしておくのが効果的です。
追いかけられる夢は多忙な人ほどよく見るようです。追いかけられる夢を見た時は、日々の生活を見直すタイミングなのかもしれません。
追いかけられる夢が象徴する3つのサイン
もしあなたが追いかけられる夢を見た場合、潜在意識からのメッセージは3つの解釈があります。
1.精神的に追い詰められているストレスの象徴
現実から逃げ出してしまいたい願望の現れです。仕事、学校、恋愛、家族など目の前の問題から逃げたい気持ちがそのまま夢に出ています。また、対人面にストレスを抱えているケースもあります。
自分の気持ちに制限をかけすぎていませんか？
抑圧から解放されたい願望は夢に反映されてしまいます。自身の気持ちを過度に抑えつけるのではなく、問題に向き合う事が大切です。
2.心身の免疫力が低下しているサイン
何かに追われる夢は、心身不調が影響している場合があります。
過度の緊張が続いたり、睡眠不足であったり、体力が落ちている影響が出ているのかもしれません。
また、心配事が絶えず心が不安定になっていませんか？
無意識の内に身体が発するシグナルの可能性があります。無理をしないで自分の身体をいたわりましょうね。
3.誰かと繋がりたい
追われる夢は「人にかまって欲しい」気持ちをあらわす場合もあります。
矛盾していると思われるかもしれませんが、あなたが誰かから追いかけられたい願望が強い場合も追われる夢を見るのです。追いかけられているものの関心を得たい＝その人にかまって欲しいと解釈します。
追いかけられる夢を夢占いで分析
夢占いにおいて、追いかけられる夢はシチュエーションと結果の解釈が大切になります。
怖い夢でも実は良い兆しを持つ代表的な例を挙げますので参考にしてくださいね。
追いかけられたが、逃げ切れた夢【吉夢】
今抱えている問題が好転や回復する兆しです。
問題はあなたが考えているほど重大ではなく、事態が急展開する可能性があります。現在は精神的ストレスを抱えているかもしれませんが、諦めずに進めば問題は打開されるでしょう。
また、周囲の人たちの協力で解決する事もあり、プレッシャーが軽減され事態を乗り切る事ができる暗示です。
追いかけられて、捕まってしまう夢【吉夢】
追いかけられて捕まる事も吉夢です。他人から興味を持たれている、何かに逃げ腰で取り組んでいる、拘束されていることを象徴しています。
現在は追うものが象徴する事が精神的に負担になっていますが、それはあなたが逃げ腰になっている事が原因なのかもしれません。問題に立ち向かう事で対処が可能という暗示です。少しの勇気と自分の能力を信じる事で、現実の問題を乗り越えられる兆しです。
追いかけられて、殺されてしまう夢【吉夢】
意外かもしれませんが、夢の中で殺されてしまう事は吉夢です。夢占いでの「死」は生まれ変わりの象徴とされており、良い意味で心機一転して改善される事を暗示しています。現実で抱えている問題があれば、解決したり好転するでしょう。
しかし、殺されても死にきれないシチュエーションはあまり良い象徴ではありません。抑圧や問題から自由になりたい意志が大きすぎる可能性があります。問題は一人で抱えず周囲の人に相談する事も大切です。
追いかけられている夢は、何から追いかけられているかが重要 警察、ゾンビ、元彼や元カノ
夢占いでは追いかけられている正体を覚えておく事が大切です。
追いかけられてる相手によって深層心理からのサインが異なります。代表的な例を3つご紹介しますので参考にしてみてください。
警察から追われる夢
あなたを拘束したがる人、心理的な圧迫を与える事象に対してのストレスを暗示しています。
良心の呵責に悩み、精神的に追い詰められていること暗示する場合もあります。欲望と理性の間で生まれる葛藤が警察という人物で表現されているのです。
ゾンビから追われる夢
ホラー映画や海外ドラマによく登場するゾンビは死体が蘇ったモンスターです。これが夢に出てきた場合は何かトラブルを抱えている事を象徴しています。また、深層心理に恐怖や不安を抱いているケースもあります。
ゾンビが出てくる場所はあなたが疎外感を持っている場所を象徴しています。あなたが潜在意識の中で行きたくないと思っている場所のケースもあります。あなたは現実で孤立している状況はないでしょうか？
また、女性がゾンビに追いかけられる夢を見る場合、性的行為に対する嫌悪感を象徴します。
基本的には、ゾンビに追われる夢は凶夢とされています。
元彼や元カノから追われる夢
元彼や元カノなど夢の中の元恋人は、人恋しさ、素敵な異性の象徴です。また、追いかけれるという事象は、何かに行き詰まりを感じたり、抑圧から解放されたい象徴です。
元恋人から逃げる夢は、現在のパートナーに苦しめられたり、自分の責任や義務から逃れて自由になりたい気持ちを暗示しています。逃げてばかりでは問題はなかなか改善されません。この夢を見たら、現実に抱えている問題にしっかり向き合う事が大切です。
まとめ
今回は追いかけられる夢を心理学的、夢占い的に分析しました。
追いかけられる夢は、心理学的に見ると文字通り追い詰められている心理状態、抑圧から解放されたい象徴として解釈されます。
夢占いでは、追いかけられているシチュエーションによって吉夢とされる場合があります。追いかけられてどうなったか？誰に追いかけられているか？で解釈が異なります。
夢はあなたが無意識の内に抑圧している深層心理を投影しています。頻繁に夢に出てくる人物、シチュエーションがあるならば、それはあなたの潜在意識が発するサインかもしれません。